Les préférences en matière d'expérience de naissance sont aussi diverses que les femmes qui accouchent. Comment savez-vous quelle classe d'accouchement correspond à vos objectifs et est la meilleure pour vous ? Cette semaine, nous décomposerons les différences fondamentales entre les deux méthodes les plus populaires de ce pays.

La méthode Lamaze

Lamaze est la plus ancienne méthode d'accouchement pratiquée dans ce pays et elle a commencé avec le Dr Lamaze en France dans les années 1950. Ces jours-ci, les cours vous guident à travers tous les aspects de l'accouchement ainsi que les options d'intervention et de médicaments. Lamaze s'attache à donner aux parents toutes les informations nécessaires pour qu'ils puissent prendre des décisions éclairées pour un accouchement sûr et simple.

Le cours se compose de 12 heures d'instructions et de faits saillants :

• Travail normal, accouchement et soins post-partum précoces
• Différentes façons de se positionner pour le travail et l'accouchement
• Techniques de massage et de relaxation pour soulager la douleur
• Techniques de respiration pendant le travail - Ce point particulier diffère dans l'approche de la méthode Bradley. Lamaze enseignera certaines techniques d'halètement où la méthode Bradley décourage l'halètement pour prévenir l'hyperventilation.
• Pratiquer la relaxation en utilisant des points focaux internes et externes
• Accompagnement pendant le travail
• Compétences en communication efficaces
• Procedures médicales
• Allaitement maternel
• Choix de vie sains

La méthode Bradley

La méthode Bradley - également appelée accouchement accompagné par le mari - vise à aider les parents à vivre une naissance sans médicament avec le moins d'intervention possible. Le livre du Dr Bradley A Husband-Coached Childbirth a suscité un intérêt national en raison de son approche d'une naissance assistée sans médicament et en 1970, il a fondé l'American Academy of Husband-Coached Childbirth. La méthode Bradley nécessite un engagement de 12 semaines dans l'approche et affiche un taux de réussite de 90% de naissance "naturelle", c'est-à-dire sans médicament. C'est l'objectif de ce cours de 12 semaines:

• L'importance de la nutrition et de l'exercice
• Techniques de relaxation pour la gestion de la douleur
• Répétitions de travail
• Comment éviter une césarienne
• Soins post-partum
• Allaitement maternel
• Conseils pour l'entraîneur sur le soutien à la mère

Sources : http://www.lamaze.org/
http://www.bradleybirth.com/
http://www.webmd.com/baby/guide/childbirth-class-options?page=2

Bonnie Jean Feldkamp est écrivain et mère de deux enfants et attend son troisième. Si vous avez aimé cette publication, suivez-la sur Twitter @writerbonnie ou aimez-la sur Facebook à l'adresse www.facebook.com/WriterBonnie pour plus d'informations sur Raising Kids.